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Cuide da sua mente e invista no seu bem estar

O seu espaço seguro para falar, sentir e evoluir. 

"Até que o inconsciente se torne consciente, ele orientará a sua vida e chamar-lhe-á Destino."

- Carl Justav Jung

Sobre a Especialista

Sobre a Especialista

Mariana Capela

Mariana Capela

Mariana Capela é psicóloga e criadora do projeto Psi em Relação. O seu propósito é proporcionar acompanhamento psicológico de qualidade, ajudando cada pessoa a alcançar o seu bem-estar e equilíbrio emocional. 

Percurso Profissional e Académico
  • Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos, com cédula profissional n.º 25009.
  • Membro associado da Sociedade Psicanálise Relacional (Psirelacional). Em 2023 integrou a sociedade de Psicanálise Relacional para uma especialização em Psicoterapia Psicanalítica.
  • Obteve formação em Psicologia com mestrado integrado na Universidade Católica Portuguesa e desenvolveu a tese de mestrado junto da população sénior abordando o tema “A perceção do cuidador informal sobre o papel do psicólogo na demência.”
  • Desempenhou ainda funções de psicóloga na Santa Casa da Misericórdia de Vila Nova de Gaia e posteriormente na mesma instituição em São João da Madeira.
  • Tirou dupla especialização em avaliação e intervenção em Neuropsicologia no Instituto Português de Psicologia (Inspsic).
  • Lecionou a disciplina de psicologia na Universidade Sénior ativa e mais tarde numa Escola Profissional já no concelho de Lisboa.
  • Tendo exercido posteriormente funções de Coach na empresa PULSO- EUROPE.
  • Em 2022 iniciou a Prática Clínica presencial e online, em Lisboa. Trabalha com diversas faixas etárias (adultos, adolescentes e crianças).

Benefícios das nossas Consultas

"O que cura é o afeto: não há Terapia sem simpatia."

- Sándor Ferenczi

Suporte Emocional e Acolhimento

Um espaço seguro para expressar sentimentos de forma livre, com uma escuta ativa e empática.

Superação de Traumas e Bloqueios

Trabalhe questões que estão a impactar a sua vida e, em terapia, conquiste novas perspectivas.

Aumento da Autoestima e da Segurança

Descubra o seu valor e fortaleça a sua confiança para enfrentar desafios com mais clareza.

Os nossos Serviços

A sua nova jornada começa agora

A psicoterapia pode ajudar-me?

A psicoterapia pode ser o caminho?

A psicoterapia é um recurso valioso para quem deseja compreender-se melhor, ultrapassar desafios emocionais e melhorar a sua qualidade de vida.

Oferecemos um espaço seguro e acolhedor. Aqui, poderá expressar os seus sentimentos de forma livre e encontrará novas perspetivas que lhe permitirão desenvolver o seu autoconhecimento.

Entre em contacto para saber mais ou marcar uma sessão Online. O seu equilíbrio emocional é uma prioridade.

Áreas de Intervenção da Psicoterapia

Áreas de Intervenção da Psicoterapia

A psicoterapia é fundamental para aprender a lidar com diversas dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais. Através de um acompanhamento personalizado, é possível encontrar estratégias eficazes para promover o seu bem-estar:

  • Depressão
  • Burnout
  • Ansiedade e/ou Ataques de pânico
  • Luto
  • Stress
  • Dificuldades Relacionais
  • Medos e Fobias
  • Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
Valor da Consulta
  • 60€ cada sessão

Sobre a Psi em Relação

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana."

- Carl G. Jung

Cuidar da saúde mental é essencial para viver com mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida. 

O nosso compromisso é acompanhar a sua jornada de autoconhecimento e crescimento emocional, sempre com uma abordagem personalizada. Seja para lidar com ansiedade, stress ou relacionamentos, estamos aqui para ajudar.

Dê o primeiro passo para uma vida mais leve e consciente. Agende a sua consulta e descubra como podemos ajudar!

Cuidar da saúde mental é essencial para viver com mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida. 

O nosso compromisso é acompanhar a sua jornada de autoconhecimento e crescimento emocional, sempre com uma abordagem personalizada. Seja para lidar com ansiedade, stress ou relacionamentos, estamos aqui para ajudar.

Dê o primeiro passo para uma vida mais leve e consciente. Agende a sua consulta e descubra como podemos ajudar!

Algumas perguntas frequentes

Transforme desafios em crescimento

Como funciona a terapia?

A psicoterapia é um processo terapêutico  de compromisso de duas partes (terapeuta/paciente) que tem como objetivo ajudá-lo/a a compreender e lidar com questões emocionais, comportamentais e psicológicas.

Quanto tempo dura cada sessão?

Todas as consulta são Online e têm a duração de 45 a 50 minutos. A frequência e a duração do acompanhamento variam conforme as necessidades individuais.

A terapia é confidencial?

Sim. Todo o conteúdo das sessões é confidencial, para que sinta que se pode expressar livremente.

Os nossos Contactos

Agende aqui a sua Consulta Online

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